ランニング2、筋トレ1、平均就寝時間は2:41~11:10 (悪い数値は記載して直すように心がける)。 もちろん平日11時過ぎに起きているわけではなく、休みの午前中が失われているだけである(それでも酷いが)。 研はまぁなんか微妙な感じの結果であることを…
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