ランニングも筋トレもなし（よくない）。 労についてはひとつ仕事が（良いか悪いか判断が難しいが）おしまいとなり、最後の看取り（看取り？）などがあったり、あとは忘年会があったりなどした。忘年会は前職からの友人と酒を飲みながらしゃべっていた（忘年…

ランニング１回、筋トレは無し。 労働は低進捗、まぁやっていきという感じ。今週特記すべきことがあるとすれば写真が必要になったので写真を撮りに行ったことくらいか（婚活でも転職活動でもない）。あまり自分の顔を見たくないなぁと思いつつ、久々に見ると…

筋トレ、ランニング１回ずつ。少しずつ何とかしていきたい。 仕事をしていたはずなのだけれど、今週は記憶が飛んでいる。多分仕事以外にほとんど何もしてなかったのだろう。 そういえば12月になってしまったのでアドベントカレンダーみたいなやつにも少し。4…