ランニング１の筋トレ２、体重未測定。筋トレ＝ジムへ行ったなんだけど、１回は漕ぐやつやってたからどちらかというとランニング換算かも。先週書いてないけどまぁいいや。 今週の前半はついに罹患したのでは？と思うくらい体調が悪かった。食欲はあるのだけ…

ランニング２の筋トレ１、体重は前回測定時から+1.0。最後に測定したの去年っぽいのと、あと最近つらいのでやや暴食気味の自覚はある。 労はややバタバタ気味。正式にやることになった片手間タスクの進め方に関する打合せとか、あとはそれに関連して出社労を…

ランニング1の筋トレ0、体重未測定。寒いし忙しいしちょっと進捗が悪い。かなり気持ち的にも滅入っている。 労はぼちぼち、外部の有識者様から鋭いご指摘（婉曲表現）を頂いたり、あとは片手間で時々メインの業務と別のことをしてたのだけれど、正式に2割そ…