ランニング２の筋トレ１。今週はスミスマシンが混んでいたのでスクワットは出来ず。 労はちょっとデータ可視化労があったり、新しい季節なので（？）新しい人との顔合わせがあったり。今年の新しい人も優秀そうである。2年連続優秀そうな新しい人をぶつけら…
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