火曜。特に問題なく労をした。昼に知人と外食、メリケン飯を食った。メリケン飯は良い。 研はつまずいてたバクがクソしょうもないことがわかった。わかったのは良いことだ。たとえそれがクソしょうもなかったとしても。 昨日一週間ぶりくらいに9km走ったら今…