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2017-01-30から1日間の記事一覧

日曜日。

起きたら午前中が無くなっていた・・・あれ?? 思い当たるフシがなさ過ぎたのだが、強いて挙げるなら筋トレだろうか。いつもよりちょっとしっかり目にやってしまった。 今までは足、特に太もも当たりに筋肉痛が来ていたが、今日は少し腰が筋肉痛っぽい?く…